Your browser does not support JavaScript!

कम दूध की आपूर्ति, इसे ठीक करने के लिए क्यों और क्या किया जा सकता है?

This post is also available in: English (English)

परिचय

बदलती जीवनशैली और पर्यावरण के साथ, हमारे शरीर और स्वास्थ्य द्वारा लागत का भुगतान किया जा रहा है।
कम दूध की आपूर्ति या आपूर्ति बिल्कुल नहीं होने से माताओं की संख्या में काफी वृद्धि हुई है ।

स्तन दूध प्रकृति के संबंध के सबसे सुंदर तरीके में से एक है और हमारे छोटों को सभी आहार पोषक तत्वों की आवश्यकता प्रदान करता है और संबंध में मदद करता है। इसकी प्रकृति का सबसे अच्छा हमारे बच्चे को whats प्रदान करने का अनुकूलित तरीका (इसकी सामग्री सुबह, दोपहर और शाम में अलग है।)

अलर्ट संकेत:

• दूध की आपूर्ति लगातार 3-4 दिनों के लिए 12oz से नीचे है

• यदि आपके दूध का दैनिक उत्पादन 7-10 प्रसवोत्तर दिन के अंत तक कम से कम 16 औंस दूध नहीं है।

• दूध की आपूर्ति लगातार 3/4 दिनों के लिए प्रत्येक दिन गिरता है ।

• फ़ीड के बाद फजी बच्चे

• गीले डायपर (6-8 डायपर/दिन) की कम संख्या

कम दूध की आपूर्ति के कारण:

• समय से पहले

• जन्म का वजन कम होना

• सिजेरियन सर्जरी

• पोस्टपार्टम हेमरेज

• खराब दूध पिलाना

• खराब कुंडी

• स्तनपान के साथ देर से शुरू

• हार्मोनल मुद्दे

• गर्भावस्था प्रेरित एचटीएन

• गर्भावस्था प्रेरित डीएम

• मातृ मोटापा

• स्तनपान सत्र लंघन

• कम उम्र में एक शांत के साथ शुरू

• कुछ दवाओं का उपयोग (छद्म फेड्रिन)

• शराब और निकोटीन का सेवन

• गर्भनिरोधक गोलियों का उपयोग करना

• कैफीन का बहुत ज्यादा

• निर्जलीकरण

• तनाव

• पोस्ट पार्टम डिप्रेशन

• हाइपोथायरायडिज्म

• नींद की कमी

• पॉलीसिस्टिक ओवेरियन सिंड्रोम

• स्तन हाइपोप्लासिया

• पिछले स्तन सर्जरी या स्तन आघात

अधिक जानें …

लक्षण जो संकेत मिलता है कि बच्चे को पर्याप्त रूप से खिलाया जाता है

• बच्चे के गाल खिलाते समय भरे होते हैं और चूसा नहीं जाता है।

• बच्चे अपने स्तन से अपने दम पर विज्ञप्ति या सो जाता है ।

• बच्चे को खुश और फ़ीड लेने के बाद सामग्री दिखाई देती है।

• फ़ीड के दौरान अपने बच्चे को निगलने के लिए देखें और सुनें।

• आपके स्तन भोजन के बाद नरम/खाली महसूस करते हैं।

• बच्चे के डायपर रखें, गीले डायपर एक अच्छा संकेत हैं!

उपचार:

• बच्चे की उचित लैचिंग

1. बच्चे की ठोड़ी को आपके स्तन को छूना चाहिए जिससे वह नाक के माध्यम से सांस लेने में सक्षम हो।

2. सुनिश्चित करें कि मुंह खुला है और बच्चे को अपने areola के कौर ले जा रहा है (न सिर्फ निप्पल)

3. लैचिंग आपके लिए हानिकारक नहीं होना चाहिए

4. कम बेकार के साथ शुरू और फिर तेजी से बेकार करने के लिए चलो नीचे पलटा (दूध के प्रवाह) को उत्तेजित करने के लिए आय, यह महसूस की एक tugging तरह के अधिक होना चाहिए ।

5. बच्चे के जबड़े चलती के लिए देखो, चूसने शोर को सुनो और बच्चे को खिलाती है के रूप में निगल।

6. यदि आपके पास फ्लैट या उल्टे निपल्स हैं जो आपके बच्चे को कुंडी लगाने में कठिनाई का कारण बनते हैं, तो कोई निप्पल फॉर्मर्स का उपयोग कर सकता है (मेडेला में अच्छे हैं)।

7. सबसे महत्वपूर्ण बात आराम से बैठते हैं, वापस समर्थन के लिए तकिए का उपयोग करें और फिर हाथ/ आरामदायक मातृत्व/स्तनपान वाले कपड़े पहनें जो मां और बच्चे दोनों के लिए चीजों को बहुत आसान बनाते हैं ।

• बच्चे के जन्म के ठीक बाद हमें डॉक्टर द्वारा हमें सौंपे जाने के बाद बच्चे को स्तनपान कराना चाहिए।

• बच्चे द्वारा खराब दूध पिलाने (जन्म के कम वजन या समय से पहले) या कम आपूर्ति के मामले में पेशेवर स्तन पंपों का उपयोग किया जा सकता है। इन पंपों में मजबूत वैक्यूम तंत्र है और बेहतर लेट कम तंत्र में मदद करते हैं। (याद रखें, इसके बारे में तनाव नहीं है)

• नियमित रूप से 2 घंटे स्तन पंपिंग (10-12 बार/दिन, विशेष रूप से रात के सत्र क्योंकि प्रोलैक्टिन हार्मोन का स्तर इस समय सबसे अधिक है) एक उचित दूध की आपूर्ति प्राप्त करने में मदद करता है । अपने पंपिंग शेड्यूल के लिए धार्मिक हो, इसकी कोशिश कर रहा है लेकिन उपयोगी!

• एक दलिया कुकीज़ या सरल दलिया, मेथी चाहता है और दूध के गिलास की तरह गालेटागोगों के विभिन्न प्रकार की कोशिश कर सकते हैं सुबह में

• पानी का भार पीएं

• कैफीन पर कटौती

• अपने स्तन को संदेश दें और बच्चे को बार-बार latching करने की कोशिश करें, आसानी से हार न लें।

• यहां तक कि अगर बच्चे खिचड़ी डिब्बे ठीक से चूसना, बच्चे की कोशिश करते है और फिर बाहर स्तन दूध के बाकी पंप करते हैं ।

• कभी-कभी दूध की आपूर्ति बढ़ाने में सहायता करने के लिए दवाओं (डोमपेरिडोन) का उपयोग किया जाता है; ये आपके डॉक्टर से उपलब्ध हैं।

स्तनपान के दौरान सबसे आवश्यक भाग में से एक दूध की आपूर्ति को बनाए रखने के बाद से यह विकास और अपने बच्चे के स्वास्थ्य में एक बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है । यदि आपके बच्चे को स्तनपान कराने के साथ दूध की आपूर्ति या कठिनाइयों के बारे में कोई चिंता है, तो कृपया तुरंत अपने डॉक्टर, बाल रोग विशेषज्ञ या स्तनपान सलाहकार से संपर्क करें।

अधिक जानें …