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क्रोनिक किडनी डिजीज के साथ कैसे बेहतर जियें

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क्रोनिक किडनी डिजीज (सीकेडी) एक गंभीर स्थिति है। यह समय के साथ गुर्दे (किडनी) के कार्य की धीमी गति से नुकसान पहुंचाती है। गुर्दे का मुख्य कार्य खराब उत्पादों को फ़िल्टर करना और अतिरिक्त तरल पदार्थ को बाहर निकालना है। इसके अलावा किडनी, सोडियम, पोटेशियम, कैल्शियम और फॉस्फोरस के स्तर को विनियमित (रेगुलेट) और नियंत्रित करने में मदद करती हैं।

हालांकि पहले-पहले यह विश्वास करना काफी मुश्किल होता है, और फिर बीमारी से निपटना काफी मुश्किल हो जाता है। हाँलांकि अंत में सब कुछ ठीक हो जाता है, यदि आप अपने जीवन को प्यार करते है, संजोते है और पूरी तरह से जीते हैं। इस बात से कभी ध्यान न हटायें कि आप कौन है, क्योंकि आप क्रोनिक किडनी डीजीज (CKD) को अपने आप को परिभाषित न करने दें।

क्रोनिक किडनी डीजीज (CKD) गुर्दे के कामकाज में लगातार गिरावट का कारण बनती है।

चिकित्सकों के रूप में हम चिकित्सा, आहार और जीवन शैली संशोधनों के माध्यम से क्रोनिक किडनी डीजीज की प्रगति को धीमा करने की कोशिश करते हैं।

 

निम्नलिखित महत्वपूर्ण उपाय किए जाने चाहिये:

1. डायबिटीज किडनी की शिथिलता (डिसफंक्शन) का प्रमुख कारण है। सभी डायबिटीज रोगियों को सावधानी से अपने ब्लड ग्लुकोज के स्तर को नियंत्रित करना चाहिए और HBA1C का स्तर 6-7% के बीच रखना चाहिए ।

2 ब्लड प्रेशर 130/80 mmHg की रेंज में रखें।

3 अपने खान-पान पर नजर रखें, खाने में नमक कम डालें, अत्यधिक प्रोटीन से बचें, कुछ स्थितियों में पोटेशियम डाइट कम लें।

4 धूम्रपान बंद करें क्योंकि यह किडनी के लिए हानिकारक है।

5 दर्दनाशक जैसी अनावश्यक दवाओं से बचें, क्योंकि ये किडनी के लिए नुकसानदेह होती हैं, और किडनी के कामकाज को तेजी से खराब करती हैं।

 

आजकल उन रोगियों के लिए विभिन्न विकल्प मौजूद हैं, जो किडनी की बीमारी के अंतिम चरण (ईएसकेडी) तक पहुंच जाते हैं, और इसमें शामिल हैं:

1. गुर्दा प्रत्यारोपण (रीनल ट्रान्सप्लान्ट): नई इम्यूनोसप्रेसिव दवाओं की वजह से, उपचार के यह तरीका तेजी से सफल होता जा रहा है।

2. मेंटीनेन्स हीमोडायलिसिस: जीवन की गुणवत्ता को लगभग सामान्य के करीब प्राप्त करने के लिए, एक सप्ताह में चार घंटे के 2-3 सत्रों की आवश्यकता होती है।

3. सीएपीडी: पेरिटोनियल डायलिसिस एक अन्य तरीका है, जहां रोगी घर पर खुद अपना डायलिसिस कर सकता है।

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