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अस्थमा के लिए आयुर्वेदिक उपचार

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उपचार

पाथ्य:

चीजें जिनका पालन करना चाहियेः

• योग, विशेष रूप से प्राणायाम।

• घरेलू सामग्री जैसे, हल्दी, अदरक, लहसुन, कड़वा लौकी (जिसे ‘करेला’ के नाम से जाना जाता है)।

• शुद्ध शहद, मधुमेह (डायबिटीज) रोगियों को छोड़कर।

अपाथ्य:

चीजें जिनसे बचना चाहियेः

• धूल, धुआं

• अत्यधिक व्यायाम/मेहनत

• पेंट, खाना पकाने, इत्र आदि की तेज गंध

• वह भोजन जो ठंडा या सूखा प्रकृति का है, (दही, ड्राई फ्रूट्स आदि) और जमे हुए/रेफ्रिजरेटेड भोजन।

प्रबंधन:

स्वतंत्र औषधीय जड़ी बूटियां:

इनमें एंटी-इंन्फ्लामेट्री, एंटी-हिस्टामिनिक, इम्यूनोमोडुलेटरी, ब्रोंकोडाइलेटर गुण होते हैं।

1. यश्तिमधु (जिसे आमतौर पर मुलेठी के नाम से जाना जाता है) पाउडर- अगर कच्चा लिया जाता है, तो शहद के साथ या स्वतंत्र रूप से लें।

2. तुलसी – ‘तुलासीरास’ या ‘तुलासीपनचांग’ के रूप में भी उपलब्ध है- 2 चम्मच आधे कप गर्म पानी में दिन में 3-4 बार लें।

3. वासा (अधतोदवसिका- खाँसी रोकने वाला, बलगम निकालने वाला) – चूर्ण (शहद के साथ उपयोग करें) या रास के रूप में उपलब्ध।

4. आंवला (यदि अस्थमा खांसी से जुड़ी है, तो इसे लेने से बचे)

5. शोंठ (सूखी अदरक)

अन्य दवाएं:

1. स्वस-कुठाररस

2. महालक्ष्मी विलास रस

3. लावंगदी वटी

4. वासादिकावात

5. वासा अवलेह- (खाँसी रोकने वाला, बलगम निकालने वाला)

6. वर्धमानपिपली

7. शिरिशडी कंपाउंड – नाक स्प्रे

Research behind this article:

1. Arefin, Paroma. (2015). A Review on the Ayurvedic Management of Causes and Symptoms of Bronchial Asthma.ResearchGate January 2015
2. Paneliya A M, Patgiri B, Galib R, Prajapati P K. 2015. Efficacy of Vasa Avaleha and its granules on TamakaShwasa (bronchial asthma): Open-label randomized clinical study. AYU Journal. 36 (3). 271-77.
3. Masram P, Ade V, Patel K.S, Kori V. K &Rajagopala S. An evidence based review onAyurvedic management of TamakaShwasa (Bronchial Asthma). International Journal of Ayurveda and Pharma Research, 2015;3(2):11-18
4. Hossain Md&Hoq Md. (2016). Therapeutic use of Adhatodavasica. Asian Journal of Medical and Biological Research. 2 :156.
5. Kajaria, D., Tripathi, J., & Tiwari, S. (2014). Anti-asthmatic effect of Shirishadi compound through nasal spray actuation. Ayu, 35(3), 261–269.

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