फैटी लिवर का आयुर्वेदिक प्रबंधन, विशेष रूप से नाॅन-एल्कोहलिक फैटी लिवर

फैटी लिवर का आयुर्वेदिक प्रबंधन, विशेष रूप से गैर-अल्कोहल वसायुक्त यकृत

1. पाथ्य (फायदेमंद)

• आहारा- इसका अर्थ है फैटी लिवर के लिए लाभकारी आहार, जिसमें जौ (जाऊ), मूंग दाल, अदरक, लहसुन और मधुदाका (खाली पेट, गर्म पानी और 2 चम्मच शहद के साथ ले) शामिल हैं।

• विहारा- इसमें न्यूनतम 30 मिनट के लिए तेज चलना और योग आसन जैसे अभ्यास शामिल हैं।

2. अपाथ्य (खाने से बचने वाले भोजन):

• पचा पाने में मुश्किल भोजन जैसे, किडनी बीन्स (राजमा), चना (छोले/चना/बेसन), मसूर, अरहर की दाल, तिल (तिल), नवधन्या (नए खेती वाले चावल)

• हाई फैट वाले दुग्ध उत्पाद

• देर रात को खाना, नींद से ठीक पहले

• खाना पकाने में उपयोग किए जाने वाले अत्यधिक मसाले

• फास्ट फूड

3. उपचार:

• आरोग्यवधीनी वटी – दिन में तीन बार प्रत्येक भोजन के बाद 2 गोलियाँ लें।

• त्रिफला गुग्लु – दिन में तीन बार प्रत्येक भोजन के बाद 2 गोलियाँ लें.

• एक शोध में ऊपर बतायी गयी दोनों दवाओं का एक संयोजन, यह दर्शाता है कि यह नाॅन-एल्कोहलिक फैटी लिवर के रोगियों में लिवर के कार्यों में सुधार के साथ बीएमआई को कम करता है ।

• पुनारनवडी मंदूर- फैटी लिवर के प्रबंधन में मदद करता है, विशेष रूप से कम हीमोग्लोबिन रोगियों के लिए क्योंकि इस संरचना में लोहा होता है।

• चंद्रप्रभा वती

• अर्जुन पाउडर

हर्बल फार्मेसियों में ये दवाएं आसानी से उपलब्ध हैं।