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दूध की बोतल और ब्रेस्ट पंप की सफाई

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मां का दूध आपके बच्चे के लिए सबसे अच्छी चीज है, लेकिन यह तब इतना अच्छा नहीं हो सकता है, जब यह बोतल में बच जाता है या  पंप करते समय कोई हिस्सा दूध के संपर्क में आता है। बचा हुआ दूध कीटाणुओं को बढ़ने के लिए एक अच्छा माध्यम प्रदान करता है। दूध के संपर्क में आने वाली स्तनपान की बोतलों और स्तन पंप के विभिन्न हिस्सों से सभी संभावित निशान हटाना आवश्यक है।

स्तन के दूध के अलावा, शांत करने वाली (खिलौने) या पानी के सिपर जैसी वस्तुओं को भी बच्चों और नवजातों में संक्रमण को रोकने के लिए अच्छी तरह से साफ करने की आवश्यकता होती है। शिशुओं और बच्चों को खिलाने वाली वस्तुओं को उपयोग करने से पहले सही तरीके से साफ करने, स्वच्छ रखने और ठीक से रखने की आवश्यकता होती है।

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हर उपयोग से पहले क्या करें?

• पहली चीज जिससे शुरू करना है वह है साफ हाथ। हाथ को  स्वच्छ बनाये रखने के लिए लगभग 20 सेकंड के लिए अपने हाथ अच्छी तरह से रगड़कर धोयें। सभी खिलाने वाली बोतलों और वस्तुओं को संभालने में साफ और सूखे हाथ आवश्यक हैं।

• बोतल के हिस्सों या ब्रेस्ट पंप में पानी की बूंदों या पीछे छोड़े गए किसी भी अवशेष के निरीक्षण के लिए उनको इकट्ठा करें। यह सुनिश्चित करें कि यह वस्तुये उपयोग करने पहले पूरी तरह सूखी हैं।

• ब्रेस्ट पंप के मामले में, इस मशीन को कीटाणुरहित पोंछे के साथ साफ करें, और पावर स्विच तथा अन्य ऑपरेटिंग बटन को साफ करना सुनिश्चित करें।

कैसे साफ करें?

• बोतल को पूरी को पूरी तरह खोलकर, टीट और 2 हिस्सों वाला आंतरिक वेंट सिस्टम को हटाने के साथ शुरू करें (कुछ बोतलों में यह वैक्यूम फ्री फीडिंग के लिए होता है, बच्चों के लिए यह एंटी-कोलिक सिस्टम के रूप में मदद करता है)। ब्रेस्ट पंपिंग सेट के मामले में, स्तन ढाल, झिल्ली, ट्यूब को जोड़ने और बोतलों को अनकैप हटा दें। अलग-अलग हिस्सों को एक वाशिंग ट्रे या एक साफ बेसिन में अलग से रखा जाता है। कनेक्टिंग ट्यूब को साफ करने की आवश्यकता नहीं है जब तक कि आप इसके अंदर दूध के अवशेषों न देख सकें।

• धोने की ट्रे या बेसिन को ल्यूक गर्म पानी से भरें और वस्तुओं को धोने के लिए सुगंध रहित बेबी सोप का प्रयोग करें (जैविक विकल्प के लिए  साबुन या drbonner/puracy)। सामान्य डिश डिटर्जेंट/तरल साबुन का उपयोग करने से बचें, क्योंकि उनमें कठोर रसायन होते हैं जो बोतलों या घूंप्परों में निशान को पीछे छोड़ देते हैं।

• एक बोतल सफाई ब्रश का उपयोग करें, अधिमानतः एक जिसमें नरम ब्रिस्टल और अंत में स्पंज का संयोजन होता है। यह बोतल को ठीक से स्क्रबिंग और साफ करने में बेहतर काम करता है। एक पतली टिप/टीट सफाई ब्रश का उपयोग करने के लिए एक उचित सफाई और दूध के अवशेषों से छुटकारा पाने के लिए टीट के अंदर मिलता है।

• फिर चल रहे पानी (गर्म/ठंडा) के नीचे बोतल के हिस्सों और अन्य खिलाने वाली वस्तुओं को अच्छी तरह से साफ करें, जिससे सभी सफाई एजेंट को वस्तुओं से बाहर निकालना सुनिश्चित करें।

• एक अच्छे कुल्ला के बाद सभी वस्तुओं को सुखाने वाले रैक पर या एक साफ तौलिया या कागज तौलिया पर रखें और उन्हें सूखी हवा देने की अनुमति दें। आइटम को सुखाने के लिए पैट न करें क्योंकि यह कीटाणुओं को स्थानांतरित कर सकता है।

• अतिरिक्त सुरक्षा के लिए स्टर्लाइजेशन के साथ इसका पालन करें।

• फिर इन्हें धूल/गंदगी मुक्त क्षेत्र में स्टोर करें। आप टपरवेयर स्टोरेज यूनिट/बॉक्स का इस्तेमाल कर सकते हैं।

• कोई भी वस्तुओं को धोने, गर्म पानी और गर्म सुखाने के विकल्प का उपयोग करने के लिए डिशवॉशर का उपयोग करें, लेकिन डिशवॉशर फिल्टर में गिरने से बचने के लिए उन्हें एक जाल कपड़े धोने के बैग में डालना सुनिश्चित करें।

कब और कितनी बार जीवाणु रहित बनाने के लिए?

• यदि बच्चा समय से पहले, 3 महीने से छोटा है या किसी भी कारण से कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली से ग्रस्त है, तो हर उपयोग के बाद स्टरलाइज करने की सलाह दी जाती है।

• जीवाणु रहित करना दिन में कम से कम एक बार जरूरी है।

• यदि आप प्लास्टिक (स्तन पंपिंग आइटम) से बनी वस्तुओं का उपयोग कर रहे हैं, तो उन्हें गर्म पानी से ठीक से धोना बेहतर होता है और दिन में दो बार से अधिक स्टर्लाइजेशन न करने की कोशिश करें। यह गुणवत्ता को खराब करता है और आइटम के आकार को बदल सकता है।

• विभिन्न प्रकार की स्टर्लाइजेशन विधि है, जैसे उबलते हुए, भाप, ब्लीचिंग, सैनिटाइजर स्प्रे का उपयोग करके और नसबंदी गोलियों और बैग का उपयोग करके।

• आप उबलते विधि का उपयोग कर सकते हैं, जहां आप खिलाने की वस्तुओं को अलग करते हैं और उन्हें एक बर्तन के अंदर रखते हैं जो पानी से भरा होता है। पानी को कम से कम 5 मिनट के लिए बर्तन के अंदर उबालने दें और फिर साफ और पहले निष्फल चिमटे का उपयोग करके वस्तुओं को हटा दें।

• आप एक स्टीमर (फिलिप्स एवेंट) में निवेश कर सकते हैं और भाप विधि का विकल्प चुन सकते हैं। यह एक अच्छा विकल्प और क्योंकि यह परेशानी मुक्त होता है और इस प्रक्रिया को पूरा करने के लिए आसान है। चूंकि स्टीमर का उपयोग विशेष रूप से बच्चे के लिए किया जाता है, इसलिए आप स्टीमर बॉक्स के अंदर बोतलों और अन्य खिलाने वाली वस्तुओं को छोड़ सकते हैं, और उपयोग से ठीक पहले उन्हें बाहर निकाल सकते हैं।

• आप खुशबू मुक्त ब्लीचिंग समाधान (16 कप/1गैलन पानी में 2 चम्मच) का उपयोग करके बच्चे के खिलाने की वस्तुओं ब्लीच कर सकते हैं। सभी वस्तुओं को कम से कम 2 मिनट तक भिगोकर रखें और फिर चिमटे या साफ हाथों की मदद से उन्हें समाधान से बाहर निकालें। उन्हें हवा में सूखने दें। उन्हें रिन्स न करें क्योंकि ब्लीच सूखने के साथ ही टूट जाएगा।

• कोई भी बंध्याकरण गोलियों का उपयोग कर सकता है (कबूतर या ईएफ-क्लोर), खासकर यात्रा करते समय। वे उपयोग करने में आसान हैं, पोर्टेबल हैं और ठंडे पानी में उपयोग किया जा सकता है। वे सतह को कीटाणुरहित करते हैं और सबसे स्वच्छ और सुरक्षित तरीके से 24 घंटे के लिए एक उच्च प्रभावकारिता समाधान प्रदान करते हैं। आम तौर पर, एक गोली को 2.3-2.5 लीटर पानी में जोड़ा जाता है और इसे पूरी तरह से भंग करने के लिए उभारा जाता है। फिर आपको कम से कम 30 मिनट के लिए समाधान में साफ होने के लिए सभी वस्तुओं को विसर्जित करना होगा। इसके बाद ठंडे या गर्म पानी के साथ अच्छी तरह रिन्स किया जाता है। आइटम उपयोग से पहले हवा में सुखाये जाते है और ठीक से संग्रहीत किये जाते हैं। (टैबलेट के लिए आवश्यक मात्रा में पानी के लिए निर्देश पढ़ें और क्या समाधान में वस्तुओं को सूई के बाद रिंसिंग की आवश्यकता होती है)

• फिर माइक्रोवेव भाप स्टरलाइज़र बैग उपलब्ध हैं, (डॉ ब्राउन/मेडेला) जो स्टर्लाइजेशन की एक आसान और सुविधाजनक विधि है, जिससे आप खिलाने वाली वस्तुओं या स्तन पंप सामान से लगभग 99.9 कीटाणुओं को खत्म कर सकते हैं। यह बैग पुन: इस्तेमाल (15-20 बार) होने का लाभ है, और यह जला मुक्त अनुभव है।

सैनिटाइजर स्प्रे के रूप में कुछ त्वरित सफाई विकल्प बाजार में उपलब्ध हैं जो “गो” विकल्प (मेडेला) के लिए अच्छे हैं। वे स्तन पंप और सामान के लिए सबसे अच्छा काम करते हैं।

चलो नोट ले!

• साफ हाथों से शुरू करें और पहले से स्टर्लाइज चिमटे का उपयोग करें।

• खुशबू मुक्त हल्के बेबी डिस साबुन का प्रयोग करें।

• संयोजन प्रकार के सफाई ब्रश का उपयोग (बोतल और टीट/निप्पल के लिए अलग)।

• स्टर्लाइजेशन सफाई की एक महत्वपूर्ण प्रक्रिया है, दिन में कम से कम एक बार किया जाना चाहिए।

• स्तन पंप की कनेक्टिंग ट्यूब को तब तक साफ करने से बचें जब तक कि ये गंदे न हो जाए। अगर पानी की बूंदें पीछे छूट जाती हैं तो इलेक्ट्रिक मशीन को चालू करें, और सक्शन का काम करने दें। सुनिश्चित करें कि ट्यूब सूखी और हमेशा साफ है। यदि आप ट्यूब में पानी की बूंदें या दूध को देखते हैं, तो एक अतिरिक्त तैयार रखें।

• प्लास्टिक की बोतलों और अन्य वस्तुओं के लिए स्टीमर के लगातार उपयोग से बचें। कुछ वस्तुओं की गुणवत्ता और आकार नियमित या लगातार स्टीमिंग से बदल सकता है।